很多北方地区过年有做本命年馒头的习俗，主要是给本命年的人讨个平安吉利，胶东一带的规矩更细，每到本命年，家里都会准备对应生肖的馒头，属虎的捏老虎，属兔的捏兔子，寓意能护住本命年的人，邻居王阿姨去年是本命年，特意让小区门口的馒头店做了个兔子馒头,说要给刚上小学的女儿讨个好彩头。
不少人问可以捏吗，其实不是不能捏，是有几个需要注意的小细节，馒头的形状要尽量规整，不能有破洞或者捏坏的地方，不然长辈会觉得不吉利，数量上一般要双数，比如6个或者8个，不能是单数,因为单数在传统里有孤单的意思。
如果自己不会捏生肖馒头，不用硬撑，可以找家里会做面食的长辈帮忙，或者去附近的馒头店定制，要是想自己动手，提前把面发好，捏的时候动作轻一点，尽量把生肖的轮廓捏得清楚些，蒸的时候要控制好火候，别蒸糊了，也别蒸不熟，不然会影响寓意。
其实这些讲究都是老一辈传下来的，核心是对本命年的人祝福，不用太紧张，我家邻居小李去年本命年，自己捏了个歪歪扭扭的龙馒头，家里人也没说什么，照样端上了年夜饭的桌子，有的地方会在馒头里放一颗红枣或者一颗花生，寓意甜甜蜜蜜、平平安安，要是想加的话也可以，不想加也没关系，都是心意，还有的地方会把馒头蒸好后点个红点，寓意喜庆，要是想点的话也可以，不想点也不影响，不用把这些规矩看得太重，只要是用心准备的，不管是买的还是自己做的,都能带来好运气。